Mac 4 Breakfast 是一款专为 macOS 打造的菜单栏电池监控与电源管理工具，将电池健康、充电状态、实时功耗、温度、睡眠耗电以及 Apple 设备电池状态集中到一个应用中。它强调本地运行和隐私保护，不需要账户，采用一次性买断模式。
主要特点
全面的电池监控
可查看电池健康度、循环次数、电池容量、温度、实时充电功率、电压以及预计剩余使用时间，让 macOS 隐藏的电池信息更加直观。
实时功耗监测
能够实时显示 Mac 的功耗和充电功率，并帮助用户了解哪些应用消耗了较多能源，从而更容易发现异常耗电情况。
智能电池提醒
支持低电量、过热和充电提醒，可设置目标充电百分比，在达到目标后提醒用户拔掉充电器，帮助减少电池长期处于高电量状态的情况。
睡眠耗电分析
提供 Sleep Drain Detective，可在 Mac 从睡眠状态恢复后分析夜间的电量损失，并帮助判断哪些应用或进程可能导致 Mac 无法正常进入低功耗状态。
多设备电池监控
除了 Mac 本身，还可以查看 iPhone、iPad、AirPods、Apple Watch 以及 Magic 系列外设等 Apple 设备的电池状态。
合盖运行
内置 Keep Awake 功能，可以让 MacBook 在合上屏幕后继续运行任务，例如下载、备份、编译或远程连接。同时能够监测温度和电量，在达到安全阈值时自动停止该模式。
电池健康报告
支持生成 Battery Report Card，可将电池健康、循环次数、容量等信息导出为 PNG、PDF、CSV 或 JSON 文件，方便长期记录和分析。
菜单栏快速查看
可以自定义菜单栏显示的信息，同时显示两个指标，例如电量、剩余时间、功率、温度或电池健康度，也提供自动选择显示内容的 Smart 模式。
本地隐私保护
数据全部在设备本地处理，不需要注册账户，也不依赖云端服务。软件采用原生 macOS 开发，并针对 Apple Silicon 进行了优化。
总体而言，Mac 4 Breakfast 是一款将电池健康监控、实时功耗分析、智能提醒、睡眠耗电检测和 Apple 设备电池管理整合在一起的 Mac 菜单栏工具，可以作为 coconutBattery、AlDente 和部分菜单栏系统监控工具的综合替代方案。
| 版本 | 日期 | 下载 |
|---|---|---|
| v0.3.14 | 2026/08/15 | 下载 |
